Die neue Workshop-Reihe ist gestartet !

Während 2,5 Stunden wurde jedes Detail beim „einfachen“ Schlagen mit den Händen analysiert.
Körperspannung ? Fausthaltung ? wo ist das Gewicht ?

Vielen Fragen tauchten auf welche umgehend anhand praktischer Beispiele und selber trainieren / ausprobieren
oder Nachfragen bei Unklarheiten beantwortet wurden.

Der Mehrwert dieser Kleingruppe war ganz klar die schnelle Umsetzung und Anpassung während des Workshops

   

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Ich freue mich bereits auf die nächsten Workshops mit euch welche anhand Ihrer Flexibilität
und eurer Fragen stets einen anderen Verlauf nehmen werden.

Sportliche Grüsse und bis demnächst
FaSt